尊龙凯时人生就是博

    <xmp id="zr5lg"></xmp>
    <ins id="zr5lg"></ins>
    <tr id="zr5lg"><code id="zr5lg"><noframes id="zr5lg"></noframes></code></tr>
  1. <var id="zr5lg"><th id="zr5lg"><ruby id="zr5lg"></ruby></th></var>

    当前位置:主页 > 健康 > 健康饮食 > 正文

    龙利鱼,味鲜肉美,出肉率高,口感爽滑

    2021-10-28 15:58

    龙利鱼,味鲜肉美,出肉率高,口感爽滑,鱼肉久煮而不老,无腥味和异味,属于高蛋白,营养丰富,历来是我国沿海广大消费者待客的上等佳品。

    当然,龙利鱼最吸引小编的不仅仅是它肉质的鲜嫩与弹性,最最重要的是:龙利鱼它没!有!刺!这简直是最适合小编这样的懒人的料理了有木有~

    龙利鱼,味鲜肉美,出肉率高,口感爽滑

    用料

    主料:龙利鱼300克

    辅料:红糖1茶匙、黄酒3茶匙、生抽2茶匙、蜂蜜1茶匙、胡椒粉少许、食盐少许、食用油适量、淀粉适量

    做法

    1.主要食材:龙利鱼化冻用厨房纸吸去水分。

    2.吸去多余水分的龙利鱼切成条。

    3.切好的龙利鱼放入容器中,加入少许食盐、白胡椒粉、1茶匙料酒抓匀腌渍几分钟。

    4.腌渍龙利鱼的时候来调一碗照烧汁:1茶匙红糖,加入2茶匙黄酒。

    5.加入2茶匙生抽(喜欢颜色深一些可以1/3茶匙老抽调色)

    6.加入一份蜂蜜调匀成照烧汁。

    7.腌渍好的龙利鱼滚上一层干淀粉

    8.热锅热油,放入滚好淀粉的龙利鱼煎炸。

    9.煎炸至龙利鱼又硬壳表皮呈浅黄色捞出备用

    10.锅中柳少许油,放入三两片姜片爆香

    11.倒入调好的照烧汁。

    12.小火烧制照烧汁浓稠

    13.放入煎炸好的龙利鱼

    14.快速兜炒均匀即可关火盛出

    技巧:

    照烧汁的比例为红糖1份、黄酒2份、生抽2份、蜂蜜1份,按照食材多少调整

      今日推荐
      秋天外套入货前请看准最美的这3款
      秋天外套入货前请看准最美的这3款

      微冷秋季外套派上用场,今年的秋装外套趋势都这3款频频出现在视线中!不是快时尚款,时髦度的维持能占据衣柜成经典款...[详细]

      独家专栏
      尊龙凯时软件 k66凯时app 尊龙凯时人生就是博 尊龙凯时app官方网站 尊龙app客户端 尊龙凯时官网app 凯时尊龙下载登录app 尊龙凯时人生就是博 尊龙凯时ios版app网页 尊龙凯时下载手机app 最新凯时app 尊龙APP下载官网 尊龙凯时人生就是搏 尊龙凯时app 尊龙凯时app 尊龙凯时官网下载 凯时体育 尊龙凯时人生就是博 k66凯时 尊龙凯时人生就是博 尊龙凯时人生就是博 k66凯时唯一官网 尊龙凯时app k66凯时 尊龙凯时官网 尊龙凯时ios版app网页 k66凯时 尊龙凯时app登录下载 尊龙凯时人生就是搏 尊龙凯时app手机版 尊龙凯时app下载 尊龙凯时真人APP 凯时app安卓 尊龙凯时软件 尊龙凯时app登录下载 尊龙app客户端 尊龙凯时官网app 最新凯时手机app官网 尊龙凯时官网 尊龙凯时ios版app网页 尊龙凯时人生就是博 尊龙app客户端 尊龙凯时人生就是博 尊龙凯时电脑版下载 尊龙凯时平台官网 k66凯时 尊龙凯时app下载 尊龙凯时app k66凯时平台 k66凯时唯一官网 尊龙凯时登录 尊龙APP下载官网 凯时手机app下载 尊龙凯时网址登录下载 尊龙凯时 k66凯时 尊龙凯时真人APP 尊龙凯时app下载 尊龙凯时app下载 尊龙凯时电脑版官方下载 凯时体育app 尊龙凯时人生就是博 尊龙凯时app登录下载 尊龙凯时app 尊龙app官方下载 尊龙凯时电脑版官方下载 k66凯时 尊龙app客户端 k66凯时唯一官网 尊龙凯时app官网 尊龙app客户端 k66凯时 尊龙凯时真人APP 最新凯时app 尊龙凯时ios版app网页 尊龙凯时app登录下载 尊龙体育 尊龙app官方下载 k66凯时 尊龙凯时app 尊龙凯时官网下载 尊龙app官方下载 尊龙凯时官方下载ios版 尊龙凯时平台官网 尊龙体育 尊龙凯时软件 尊龙凯时电脑版官方下载 尊龙凯时app手机版 凯时手机app下载 尊龙凯时app官方网站 尊龙体育 尊龙app客户端 尊龙凯时 尊龙凯时app登录下载 凯时尊龙下载登录app 尊龙凯时真人APP 尊龙app官方下载 尊龙凯时官方下载ios版 尊龙app官方下载 尊龙凯时软件
      尊龙凯时电脑版下载 尊龙凯时app官网 尊龙凯时app 最新凯时手机app官网 尊龙凯时官网下载 尊龙凯时官网app